「話すこと」から始める心のエステ(メンタルケア)

心のエステ

人づきあいがうまくいかない、仕事が続かない、いつもイライラして人や子供に当たってしまう、何となくもやもやする…
原因もわからず心が安定しなくて、しんどかったり、つらかったりしませんか?
そんな自分が好きですか?
このカウンセリングは、辛さから開放されたいけれど出口がみつからないもやもや、ざわざわしてスッキリしない、自分を変えたい、そんな方の心の整理をお手伝いをします。
あなたの悩みを受け止め、一緒に向き合い、心が楽になることをお手伝いする時間です。
ご存じですか?
私たちは大きく分けて2通りの生き方があります。

1つは、「過去の経験をベースにした生き方」
そしてもう1つは、「未来を描く事をベースにした生き方」私たちの多くは「こうなったらこうなる」という過去の経験をベースにした無意識のループの中で生きています。
子供のころからそうやって教わってきたから。
誰も「未来を描いて生きる方法」を教えてくれなかったのです。
実は、「未来を描いて生きる方法」は自分でトレーニングする事が出来るんです。
「物事の捉え方」はただのクセだから。
心の中の問題は人それぞれです。
話をする事で自分の中で思考や感情が整理でき、スッキリします。今まで気づかなかった事に気づく事もあるでしょう。
本当に自分が望む「なりたい自分」や「未来」を手に入れる事は出来るのです。
あなたを変える選択、決断、行動はあなたの中にあります。
まずは、心の整理をする為に気軽に私に「自分話」してみませんか?

■2022年現在、オンラインのみで対応させて頂いております

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カウンセリングセッションのご紹介

こんなお悩みありませんか?

  • 対人関係
  • 恋愛
  • お仕事
  • 子育て
  • 夫婦関係
  • ダイエット

まずは自分自身をを知ることから一緒に始めてみませんか?
思考・感情・行動、あなたの「癖」を知り、自分のトリセツを知ることで人との関わり方や物事への取り組み方が変わります。

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継続コースについて

継続コースは2週間に1回又は月に1回の間隔で全3回のコースになっております。ゆっくり、そしてじっくりと自分自身についてお考えになりたい方におすすめです。1人では思考や行動のクセはなかなか変える事は難しいもの。定期的に私とご自身を振り返る事で気づき、行動を変えて行きます。
1回単発コースよりお得なコースをご用意しています。
詳しい内容についてもっと話を聞きたい方は、LINE公式アカウントより、いつでもお気軽にお問い合わせください。

クライアント様へのお約束 ~安心・安全の場所~

サロン内またはZOOMでの会話はお客様またはクライアント様の承諾なしに一切外部に漏れる事はありません。

お客様のお悩み解消の為に親切・親身に・全肯定でどんなご相談にも応じます。

些細な不安から大きなお悩みまで、ご納得いただけるまで誤解のないようにお客様とお話しいたします。

プロのスペシャリストという意識を持ち、お客様に合ったベストプランをご提案いたします。

謙虚な気持ちと感謝を忘れず、お客様にも沢山のことを教えていただく姿勢で毎日取り組みます。

完全予約制を取らせていただき、出来得る限りのサービスでおもてなし致します。

効果を実感できる施術やお悩み解消ができる即効性の高い技術力を提供する事に努めます。

お客様からお預かりする個人情報は厳重に管理し漏洩の無いよう徹底いたします。

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